◆真に受けやすいカッコつけおやじ、筋力増強を考えた

SIX PAD Abs Belt。

決してダイエットの道具ではないので。これで脂肪は減りません。

あくまで「TRAINING GEAR」です。

運動ができないので強制的な筋トレのために・・

筋力を増強して代謝促進の結果として脂肪も減ることでしょう。

ちゃんと続ければ。。。

(^^♪

◆西穂高岳 完璧なタイミングでいけましてん。つねに快晴の2日間 ※2020年10月13日写真追加

コロナで太って、歩かなくなって、その上8か月ぶりの山。

なぜ？19㎏もザックの重さが異常です。

理由はよけいなものの持ち込みすぎ（わかってまんねん）。

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◆猿田彦大神様を詣でに行ったわけで

思い立ちましてね、急に伊勢まで。

最近ずっと行きたかった猿田彦大神様を詣に。

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◆鳳来寺と飯田線と

三東照宮の一つ、鳳来寺山の東照宮。

ふと足を向けた。

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